위기발생시 관리방안

산업재해 등을 경험하거나 목격한 근로자는 안전을 위해 지속적인 모니터링이 필요합니다.
대다수 근로자는 충격적인 사건을 경험하더라도 자신을 돌보고 자신의 감정 및 신체 건강을 모니터링 해야 할 필요성을 인식하지 못합니다.
따라서 다음과 같은 방법으로 자신과 타인을 돌봐 주세요.

피해자

극도의 스트레스를 받을만한 사건이 발생했음을 그대로 받아들이세요.


당신의 감정을 억누르려 하지 마세요.


충분한 휴식, 일상적인 운동, 균형잡힌 식사를 통해 당신 스스로를 소중하게 대해주세요.


안전한 사람들과 시간을 보내세요.


트라우마 회복을 위해 ‘직업트라우마센터’를 방문하세요.

사업주 / 직장동료
※ 실제적 도움 제공

사고가 발생시 작업을 중단시키고 평소의 식사, 수면, 일, 생활 등 심리적인 부분에 문제가 없는지 확인하세요.
사건 수습의 기간이 길어지면 휴식과 휴가를 부여하고 심리적 회복을 하는데 도움을 주세요.
근로자가 심리적, 신체적 증상이 있을 시 가까운 병원 진료를 받을 수 있도록 조치해주세요.

※ 정서적 도움 제공

근로자들의 심리적 충격, 변화 등을 가볍게 대하거나 지나치지 마세요.
안정감 회복과 타인의 감정이나 반응에 대처할 수 있도록 함께 머물러주세요.
이야기 들어주고 감정 받아들이며 위로와 격려를 제공해주세요.
진정성 있는 의사소통으로 대해주세요.